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而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維持腸道菌群平衡的目的。
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也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。
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以達到提高腸道有益菌比率少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）
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鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀
推薦，攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。丁斌煌醫生研究： 台灣豪額人超過38萬 渣打銀搶攻私人理財
BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation醫學教課書上記載的疾病超過45,000種
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８個飲食策略，提升免疫作戰力！一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。
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從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。不花太多錢，輕易可得。
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使腸壁發炎、腸道通透性增高一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。
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其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。
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